こんにちは！ライフコーチ 神成 祐美です。
４連休いかがお過ごしでしょうか？
梅雨明けもまだ、コロナ感染者の増加、と明るくないニュースが多いので、
ぱぁ～と遊びに行きたいですが、やはり躊躇してしまいますよね。
さて、あなたがいま我慢していることは何でしょうか？
普段からよく「我慢（ブレーキ）」をするでしょうか？
車の運転でも「なんで今ブレーキ踏む？」というドラーバーも多いですね💦
もう「我慢」が「癖（習慣）」になっているのでしょう。
何かにチャレンジしてみたい！と思った時に「どうせやっても無理」「私ができるはずがない」
「子どもにお金がかかるから」「親（配偶者）に反対されるから」「友だちに否定された」「お金がない」「時間がない」など、
自分に自信がなくできない、まわりに気を使ってできない、この２パターンがありますね。
できない理由が、自分が原因（内的要因）なのか、環境が原因（外的要因）なのか。
あなたはどちらでしょうか？
ついついブレーキをかけてしまう人は、自分に自信がない人が多いです。
そして、できない理由を探すのが上手なのです。
もちろん、生きて行く上では我慢することもあります。
ただ、その我慢がチャレンジとなり、乗り越えた先に自分の成長があるでしょうか。
何もチャレンジせず、我慢というブレーキをかけて、自分の人生を小さくまとめていませんか？
コロナで旅行に行かれない→じゃあ、近場や家の中で楽しめることを探そう！
マイナスに思えることも、発想の転換で新しいことを発見できることも多いです。
「変化に対応できる人が生き残る」
と言われるように、ここ数年は「例年通り」が通用しない状態です。
こんな時だからこそ、チャレンジをして、あなたらしい人生を始めましょう。
人生の仕組みを理解して、あなただけの「美と幸せのループ」を作ってみませんか？
本気で変わりたい！幸せな人生を歩みたい！
ライフコーチ 神成 祐美がサポートします！
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