2020年 2月

  1. 内観

    2月「内観⑫」潜在意識

    こんにちは。ライフコーチ 神成 祐美です。本日は「内観」シリーズ12回目です。今までの内観の記事はこちらから内観とは?「自分自身の精神状態やその…

  2. 内観

    2月「内観⑪」免疫力

    こんにちは!ライフコーチ 神成 祐美です。今年は「うるう年」ですね。2月29日生まれの友人がいて、4年に一度しか年を取らないと言っていました(笑)う…

  3. 内観

    2月「内観⑩」免疫力

    こんにちは。ライフコーチ 神成 祐美です。今日の横浜は強風です。春一番かも?ですね。黄砂が飛来するとか、花粉症がひどいとか、コロナウィルスとか。マス…

  4. 内観

    2月「内観⑨」感情リリース

    こんにちは。ライフコーチ 神成 祐美です。前回「ゆるし」のことをお伝えしました。ゆるし難いできごとを「ゆるす」ことで成長が加速します。さて、その「ゆ…

  5. 内観

    2月「内観⑧」被害者意識

    こんにちは。ライフコーチ 神成 祐美です。少しずつ春の訪れを感じられる時期になりました。春と言えば「花粉」ですね。引き続き新型肺炎やインフルエンザも…

  6. 内観

    2月「内観⑦」口ぐせ

    こんにちは。ライフコーチ 神成 祐美です。今日はバレンタインデーですね。チョコをプレゼントする予定はありますか?この時期チョコレート売り場に行くと普…

  7. 内観

    2月「内観⑥」名言

    こんにちは。ライフコーチ 神成 祐美です。先日、アカデミー賞発表されましたね!ノミネート作品の中で観たものありますか?私は最近、映画館へ足を運ぶこと…

  8. 内観

    2月「内観⑤」インナーチャイルド

    こんにちは。ライフコーチ神成 祐美です。週末、横浜中華街に行きましたが、いつもの週末とは違って人が少なかったです。お店の方もマスク着用、テーブル毎に…

  9. 内観

    2月「内観④」胚葉学

    こんにちは!ライフコーチ 神成 祐美です。年末年始から食べ過ぎが続き、体重増加が気になる今日この頃。何を食べても太らない人、うらやましいです。今日は…

  10. 内観

    2月「内観③」

    こんにちは!ライフコーチ 神成 祐美です。新型肺炎、あっという間に感染拡大しましたね。マスクは売り切れ、私の家の近所の薬局では除菌ウエットティッシュは「…

  1. 生活習慣

    加湿始めました!
  2. 内観

    2月「内観⑫」潜在意識
  3. ダイエット

    4月ダイエット③GI値
  4. 人生のナビゲーション

    6月人生のナビゲーション⑫まとめ
  5. 内観

    2月「内観③」
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