2020年 3月

  1. 心と身体のデトックス

    3月「心と身体のデトックス⑫」おうちで過ごそう。

    こんにちは!ライフコーチ 神成 祐美です。今日で3月も終わりですね。昨日、志村けんさんの訃報が届き、本当にビックリしました。勝手に志村さんは元気にな…

  2. 心と身体のデトックス

    3月「心と身体のデトックス⑪」コロナ対策2

    こんにちは!ライフコーチ 神成 祐美です。いよいよ不要不急の外出自粛制限が出されましたね。みなさまは、この週末どうのように過ごしますか?私はお花見は…

  3. 心と身体のデトックス

    3月「心と身体のデトックス⑩」コロナ対策

    こんにちは!ライフコーチ神成 祐美です。ついにコロナウィルスの影響でオリンピックが延期になりました😥どうなるのか~?とやきもきしているよりも、はっきり決…

  4. 心と身体のデトックス

    3月「心と身体のデトックス⑨」セルフケア

    こんにちは。ライフコーチ 神成 祐美です。 旅行で色々とおいしいものを食べてきましたので、今週は「腎臓デトックス」を行います。 少し前に腸のデトックスを…

  5. 心と身体のデトックス

    3月「心と身体のデトックス⑧」紫外線

    こんにちは。ライフコーチ 神成 祐美です。横浜でも桜の開花宣言がでました。近所の公園の桜はまだまだ、、、と思っていたら、つぼみが開いてるのがちらほら。…

  6. 心と身体のデトックス

    3月「心と身体のデトックス⑦」生活習慣

    こんにちは!ライフコーチ 神成 祐美です。小・中・高と学校が休みになって2週間が過ぎました。私の家の方は月曜日がプラゴミなのですが、いつもに増してプラゴ…

  7. 心と身体のデトックス

    3月「心と身体のデトックス⑥」

    こんにちは!ライフコーチ 神成 祐美です。14日の土曜日、雪が降っていました!PTAの関係で車で学校に行っていたのですが、帰り道雪が降ってきて、最初はみ…

  8. 心と身体のデトックス

    3月「心と身体のデトックス⑤」デトックスとストレス

    こんにちは!ライフコーチ神成 祐美です。昨日は3・11 東日本大震災から9年過ぎました。お亡くなりになられた方のご冥福をお祈りいたします。昨日は職場…

  9. 心と身体のデトックス

    3月「心と身体のデトックス④」老廃物

    こんにちは!ライフコーチ 神成 祐美です。春!春!春!ウィルスに負けないように、心も身体も健やかに保つため今日もがんばりましょう🔆先日、私の誕生日でした…

  10. 心と身体のデトックス

    3月「心と身体のデトックス③」おすすめ

    こんにちは!ライフコーチ 神成 祐美です。寒くなったり、暖かくなったり、雨が多かったり。なんとも言えない3月のスタートです。今回は「甘いものの呪縛から逃…

  1. 内観

    2月「内観②」
  2. その他

    6月人生のナビゲーション⑨好きなもの
  3. 内観

    2月「内観③」
  4. スピリチュアル

    5月スピルチュアルライフコーチ⑥解釈権
  5. 未病

    1月「未病⑩」
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